日々思ったこと,学んだこと

対人コミュニケーション

「ありがとう」

「ありがとう」の重要性 つい先日のことですが、娘(4歳)に教えてもらったことがありますので、ご紹介いたします。 どこかで習ったのか、それとも自分で思いついたのかわかりませんが、娘が言うには 「いろんなところで『ありがとう...
日々思ったこと,学んだこと

スキップして思ったこと

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 こんなブログでも、「見て気持ちが楽になりました!」という、大変ありがたいご意見をいただくことがありました。 嬉しいです。 そういうこともあるみたいなので、たまには更新し...
日々思ったこと,学んだこと

口内スーパーノヴァ

辛いことがあったときにどういうことを学ぶのかというのは、自分で選択できる気がします 「辛かったー」で終わらせるのは勿体ない ということで、辛かったけど学んだこともあったという私の一例を紹介します 先日、口内炎にな...
雑記

非行少年とボブ・マーリー

ボブ・マーリー。Bob Marley。もう亡くなってますが、ジャマイカのシンガーソングライターで、レゲエの神様と言われている人です。 私は元々、レゲエというジャンルに興味はなかったし、ボブ・マーリーのことは全く知りませんでした。 ...
対人コミュニケーション

誰にも嫌われたくない人へ

嫌われることが気になるか 人に嫌われることで、どのくらい辛い思いをするのかは、人それぞれですよね。 人から嫌われることだけは絶対に避けたい という人もいますし、逆に、 嫌われることなんて全く気にしない という...
対人コミュニケーション

「人に迷惑をかけてはいけない」について

「人に迷惑をかけてはいけない」のか 「人に迷惑をかけてはいけない」と言われたことはありませんか。子どもの頃は特に。 日本では、「人に迷惑をかけてはいけない」と擦り込む教育がされてきたようです。 今でもそうなんでしょうね。...
対人コミュニケーション

変えられるもの、変えられないもの

皆さんは、「変えられるもの」と「変えられないもの」について、意識して考えたことはありますか。とある本を読んでいて知った、なかなか勉強になったフレーズがあるので、紹介させてください。 それは「ニーバーの祈り」と呼ばれるものです。ニーバ...
対人コミュニケーション

命令口調を減らしたい

誰かに何かをお願いしようとしたとき、意図せず相手がムスッとしたという経験はないでしょうか。 誰かに何かをしてもらいたいときに、どのような表現で相手に伝えたら対人関係を悪化させずに頼めるのか。その場の雰囲気とか、誰と誰との関係なのかと...
対人コミュニケーション

飲み会の断り方について

行きたくない飲み会に誘われたことってありませんか? 「たくさんあります」という返事が多そうです。 ですので,需要があるであろう 断り方 について,ふと思ったことを書きます。 一応は自由に判断できる状態で誘われ...
日々思ったこと,学んだこと

イエモンのJAMで人生が変わった

人それぞれ,好きな曲ってあると思います。 あなたの好きな曲を「感動した」「すごくいい曲」で終わりにするのではなく, 日常生活にどう活かすか という発想で聴いてみると,楽しく生きるヒントになる曲って,案外たくさんある気がし...
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